Ik tweet momenteel elke avond om half 11: morgen weer een dag. Om in slaap te vallen, moet je eerst ontspannen. Ik leg hier uit wanneer een avondritueel effectief is als mensen (tijdelijk) moeilijk in slaap komen.
Blog – Morgen weer een dag
Blog – Wat een mens wil weten over gezondheid
Ik zocht geschikte voorbeelden voor flashcards. Zo belandde ik bij de vraag wat de onderliggende kennis is van ‘gezondheidsvaardigheid’.